Quando o assunto é alimentação saudável para as crianças , muitos pais já vão logo falando ... Mas meu filho não come nada .....
Mesmo tendo 4 e dando a mesma alimentação a todos ..... eles são diferentes entre si , 3 deles comem de tudo , muito bem , adoram verduras e legumes , agora 1 deles não gosta de frutas ... adora comer guloseimas e besteiras......
E olha não sou aquela mãe que faz um prato diferente para cada criança não , faço o mesmo prato balanceado para todos eles , e tem que comer mesmo que seja um pouco ....
A minha estratégia que eu uso aqui em casa e funciona é dar nomes as comidas de acordo com os personagens que eles conheçem e gostam , por exemplo , a sopa de espinafre vira a sopa do Popeye ..... , leite com morando vira leite da moranguinho ... e ai vai
Te garanto pelo menos aqui em casa funciona ......
Ah e sempre que colocar um alimento a mesa é sempre bom dizer oque ele tem , por exemplo as vitaminas , e para oque ele faz bem !
é bem legal para eles aprenderem e eles adoram tentar adivinhar para oque serve ......
Vale a pena tentar !