É você não esta lendo errado não ....
Este foi o nome que eu dei para as almôndegas aqui em casa ! Pois eles não gostam .....Então falei que era Hambúrguer de bolinha e pronto adoraram !!!!
E o mais legal é que são super saudáveis ! E sem carne !
Receita :
250g de Proteína de Soja Texturizada
2 colheres de sopa de flocos de quinoa
2 colheres de farinha de aveia
1 tablete de tempero
sal a gosto
farinha de trigo ( para dar liga)
2 ovos
Modo de Preparo:
Hidrate com água a PST e com o tablete de tempero , depois disso escorra a água e adicione todos os outros ingredientes , misture até dar liga e pronto !
faça as bolinhas , você pode firtar ou colocar na forno para assar .... fica muito bom
Ah pode congelar também !!!
Espero que gostem ;;;;
